月別アーカイブ: 2020年12月

毎週金曜日は堺市中百舌鳥にあるMIUバレエスタジオにてボクササイズレッスンを行っています。

音楽に合わせて、パンチ、キックの綺麗な打ち方を練習し、楽しく、かっこいい体を目指します。

5日の日も沢山笑顔が溢れ楽しそうに体を動かしてくださりました(^_^)

来週は20時半からのレッスンになります。

興味を持ってくださった方は是非お問い合わせください(^_^)

狭山支部練習風景です。

対人練習もみんな上達してきました。

素晴らしい！

みんなお疲れ様！

堺支部の練習風景です。

12月に入り一段と寒い日でしたが、みんな一生懸命練習に取り組み汗ばむ子も。

ミット打ち
体幹強化の基礎練習
を中心に行いました。

コロナに負けないようにしっかり免疫力高めて、心も体も鍛えよう！

みんなお疲れ様(^_^)